Книжные полки в магазинах ломятся от книг, которые утверждают, что содержат рецепт идеальных отношений. Вы можете купить их и читать, но результаты британского доклада об отношениях говорят о том, что создание успешных отношений проще, чем вы думаете. Вы, конечно, можете к этим простым советам добавить свой личный опыт или посмотреть бесплатный гороскоп совместимости. Но важны только три элемента: честность, связь и обязательства.

Опрос был проведен на более чем 5700 жителей Англии, Уэльса, Шотландии и Северной Ирландии. Участники опроса были разделены на разные возрастные группы. В разделе, посвященном отношениям, исследователи попросили людей выбрать два наиболее важных фактора для создания успешных отношений из шести предлагаемых. Список включает в себя: обязательства, честность, успешная половая жизнь, общие интересы, похожие увлечения и коммуникации.

Все выше перечисленные особенности являются компонентами успешных отношений, но люди всех возрастных групп признали наиболее важными обязательства, честность и связь. Хотя люди, которые недавно состоят в отношениях, часто отмечали успешную половую жизнь.

Даже если иногда кажется, что это всего лишь одна, крошечная ложь, которая только защитит вашего партнера или отношения примут иной лад. Кроме того, не стоит даже имитировать оргазм, и даже, невинные слова о том, что вкус блюда был впечатляющим или сказать, что задерживаетесь на работе, когда на самом деле вы идете в бар с друзьями.

Будучи неискренним к своему партнеру, даже в довольно тривиальных вопросах, как следствие, может привести к проблемам с доверием в других, уже более серьезных вопросах.

Кроме того, интересные выводы были сделаны учеными из Университета Темпл школы медицины, которые доказали, что ложь требует повышенной работы мозга.

Если вы состоите о браке, и хотите поговорить с вашим партнером о чем-то, что волнует вас, то связь имеет важное значение. Если вы хотите поговорить о чем-то серьезном, то советуем вам избегать прямого контакта глаз. Лучше если вы будите смотреть в одну сторону, а не лицом к лицу, например, когда вы куда-то едите на машине. 

Помните, что невербальная коммуникация также имеет значение. После того как мы услышим сообщение, адресованное нам, мы помним только 7% слов, и все остальное это язык тела и манера говорить. Таким образом, даже небольшие жесты, такие как массаж, могут исправить положение. Приготовьте партнеру утреннюю чашку кофе, которая может показать ему, что вы заботитесь о нем. И, конечно, это работает в обоих направлениях. Цените, что партнер сделал вам завтрак в постель и не доставайте его снова и снова вопросами: "Ты меня любишь?"

Есть миллион способов, чтобы показать свою преданность: от празднования Рождества в доме его родителей, до оформления ваших отношения в ЗАГСе. Вы также можете показать, что вы заботитесь, встретившись с его друзьями или взять его на важное события для вас, например, свадьбу друзей или корпоративное мероприятие.

Когда ситуация принимает немного более серьезный оборот, то партнер может отказаться от встречи с друзьями или семьей, чтобы побыть с вами и, таким образом, ставит вас на первый план.